Лучшее время суток для чашки кофе
Фото: gandul.info |
С 9:30 до 11:30 утра – самое подходящее время суток, чтобы выпить чашку кофе, утверждают американские исследователи, цитируемые MSN.
Стивен Миллер, докторант в области неврологии в Университете военной медицины Соединенных Штатов, утверждает, что, если кофе выпито не вовремя, то оно не имеет должного эффекта.
Точнее, Миллер говорит, что в определенные часы суток уровень кортизола в организме (гормон, который выделяется в ответ на стресс, но играющий значительную роль в повышении внимания) выше, и, следовательно, организм не реагирует на действие кофе.
Эти часы: с 8:00 до 9:00 утра, с 12:00 до 13:00 и с 17:30 до 18:30.
Если мы пьем кофе в этот период времени, организм становится нечувствительным к кофеину, требуя его во все возрастающих количествах.
Поэтому рекомендуется пить кофе с 9:30 до 11:30 утра, а идеальное количество – это меньше одной чашки в час, говорит Миллер.
Источник:
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1436
- Население:
- 2066 чел.
Кодрянка (Codreanca) – село и административный центр одноименной коммуны района Стрэшень. В состав коммуны входят населенные пункты Кодрянка и Лупа-Реча. Село расположено на расстоянии 23 км от города Стрэшень и 43 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 2066 человек. Первое документальное упоминание о селе Кодрянка датировано 1436 годом.
Комментарии
(0)