Care este cel mai indicat moment al zilei pentru a bea cafea
Foto: gandul.info |
Cel mai indicat moment al zilei pentru a bea cafea este între orele 9:30 şi 11:30 dimineaţa, susţin cercetătorii americani citaţi de MSN.
Steven Miller, doctorand în neuroştiinţe la Universitatea de Medicină Militară din Statele Unite, argumentează că, dacă nu este băută la ora la care trebuie, cafeaua nu îşi face efectul.
Mai exact, Miller susţine că între anumite ore ale zilei nivelul de cortizol din organism (hormon eliberat ca răspuns la stres, dar cu rol semnificativ şi pentru vigilenţă) este mai ridicat şi, de aceea, corpul este imun la efectele cafelei.
Aceste ore sunt între 8:00 şi 9:00 dimineaţa, între 12:00 şi 13:00 şi între 17:30 şi 18:30.
Dacă alegem să consumăm cafea între aceste intervale orare, organismul va deveni tolerant la cafeină, cerînd din ce în ce mai multă.
Prin urmare, orele recomandate pentru a bea cafea sunt între 9:30 şi 11:30 dimineaţa, în timp ce cantitatea ideală este sub o cană pe oră, susţine Miller.
Sursa:
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
- Tragedia de la Crocus City Hall: MAE nu confirmă rănirea unui cetățean moldovean
- Republica Moldova anulează regimul liberalizat de vize cu Ecuador
- Reteta de varza murata fara sare de la Pol Brag
- Tribul amazonian care folosește telepatia (+Foto)
- Șamponul natural poate fi făcut acasă. Iată 4 rețete simple...
- Această baie elimină toate toxinele din organism în doar 20 de minute! Simte puterea vindecătoare a…
- Cum crește pinul - video accelerat
- Alcoolul - băutura lașiilor
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1673
- Populația:
- 1619 locuitori
Corbu este un sat şi comună din raionul Donduşeni. Corbu este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Localitatea se află la distanța de 4 km de orașul Dondușeni și la 233 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 1619 oameni. Satul Corbu a fost menționat documentar în anul 1673.
Comentarii
(0)