Сидите на стуле в течение долгих часов? Это может отправить вас на больничную койку
Фото: antena3.ro |
Ученые связали долгое сидение на стуле с рядом медицинских проблем, включая ожирение и метаболический синдром.
Исследования показали, что сидение на стуле в течение нескольких часов увеличивает риск смерти от сердечнососудистых заболеваний и рака, информирует Mayo Clinic.
В ходе недавнего исследования был проведен сравнительный анализ состояния здоровья взрослых, которые тратили меньше 4-х часов в день, сидя перед телевизором, с другими взрослыми, которые делали это ежедневно в течение более 4-х часов.
В результате было установлено, что у последних риск смерти от любых причин на 50% больше, а риск развития сердечнососудистых заболеваний (боль в груди, сердечных приступов) приблизительно на 125% выше, чем у других участников эксперимента.
Сидение перед телевизором – не единственная проблема.
Эксперты предупреждают, что сидение на работе, как и вождение в течение длительного времени, может иметь тот же эффект, что и сидение перед телевизором.
По данным клиники Майо, желательно тратить меньше времени сидя на стуле и больше двигаться.
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1876
- Население:
- 1603 чел.
Вишнёвка – село и коммуна Кантемирского района. Вишнёвка – единственное село в составе одноименной коммуны. Село расположено на расстоянии 28 км от города Кантемир и 113 км от муниципия Кишинэу. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 1603 человека. Село Вишнёвка было впервые засвидетельствовано документально в 1876 году.
Комментарии
(0)