03 iulie 2020, 16:25 Sănătate views 10978
03 iulie 2020, 16:25 Sănătate views 10978

Plictiseala - principala cauză a excesului de greutate

Studiile efectuate de către Fundaţia britanică pentru alimenta, au relevat existența a 108 obiceiuri proaste care duc la apariţia de excesul de greutate. Oamenii de știință le-au împărţit pe categorii şi au constatat că greutatea noastră este influențată de mai mulţi factori: mass-media, prieteni şi cunoscuţi, sănătatea fizică şi mentală.

Plictiseala și rutina au fost identificate ca principalul duşman al siluetei. Anume acestea îi determină pe oameni să mănînce prea mult, adesea inconştient, în timp ce privesc televizorul sau navighează pe Internet.

Din cauza plictiselii şi incapacității de a se distra oamenii se întîlnesc cu familia şi prietenii la o bere sau la masa de sărbătoare. Orice schimbări în viaţă: obținerea de noi cunoştinţe, dezvoltarea de noi domenii, întîlnirile cu oameni interesanți - toate acestea vor distrage atenţia de la produsele alimentare şi vor contribui la eliminarea greutății excesive.

 

Sursa: lady.mail.ru   

 

Cuvinte cheie:

sanatate , obezitate

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1780
Populația:
2156 locuitori

Tătăreşti este un sat şi comună din raionul Cahul. Tătăreşti este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Localitatea se află la distanța de 32 km de orașul Cahul și la 172 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 2156 de oameni. Satul Tătărești a fost menționat documentar în anul 1780 cu denumirea Tatar-Baurci.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.