07 march 2020, 16:25 Health views 10927
07 march 2020, 16:25 Health views 10927

Plictiseala - principala cauză a excesului de greutate

Studiile efectuate de către Fundaţia britanică pentru alimenta, au relevat existența a 108 obiceiuri proaste care duc la apariţia de excesul de greutate. Oamenii de știință le-au împărţit pe categorii şi au constatat că greutatea noastră este influențată de mai mulţi factori: mass-media, prieteni şi cunoscuţi, sănătatea fizică şi mentală.

Plictiseala și rutina au fost identificate ca principalul duşman al siluetei. Anume acestea îi determină pe oameni să mănînce prea mult, adesea inconştient, în timp ce privesc televizorul sau navighează pe Internet.

Din cauza plictiselii şi incapacității de a se distra oamenii se întîlnesc cu familia şi prietenii la o bere sau la masa de sărbătoare. Orice schimbări în viaţă: obținerea de noi cunoştinţe, dezvoltarea de noi domenii, întîlnirile cu oameni interesanți - toate acestea vor distrage atenţia de la produsele alimentare şi vor contribui la eliminarea greutății excesive.

 

Sursa: lady.mail.ru   

 

Keywords:

sanatate , obezitate

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1925
Populația:
171 locuitori

Mărășești este un sat din cadrul comunei Cubolta, raionul Sîngerei. Localitatea se află la distanța de 47 km de orașul Sîngerei și la 147 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 171 de oameni. Satul Mărășești a fost înființat în anul 1925.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.