Mergi spre compartimentul: Bucătăria
04 februarie 2014, 11:36 Bucătăria views 14336
04 februarie 2014, 11:36 Bucătăria views 14336

Ce beneficii aduce untul?

Untul conține nu mai puțin de 82,5% grăsime, 16%apă, un pic de proteine​​, săruri minerale si vitaminele A, D, E. Ce beneficii ne aduce?

Grăsimea din lapte posedă valoroase calități biologice și gustative. Acesta include o combinație echilibrată de acizi grași, conține cantități semnificative de fosfolipide (400 mg%) și vitamine solubile în grăsimi, ușor digerabile (90-95%).

Untul  protejează  organismul copiilor de infecții și contribuie la dezvoltarea normală și creștere. Grăsimea din lapte ajută la menținerea pielii sănătoase și tinere la femei, îi conferă elasticitate și previne penetrarea microbilor.

Untul are un conținut sporit de vitamina A, care are un efect pozitiv asupra vederii, sistemului imunitar. Deci, acest produs este util și femeilor și bărbaților, și copiilor.

Sursa: sobesednik.ru

Cuvinte cheie:

sanatate , alimentatie , bucataria

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1604
Populația:
1221 locuitori

Camenca este un sat şi comună din raionul Glodeni. Din componenţa comunei fac parte localităţile Brînzeni, Buteşti, Moleşti, și Camenca. Localitatea se afla la distanţa de 15 km de orașul Glodeni şi la 190 km de oraşul Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 1221 de oameni. Satul Camenca a fost menționat documentar în anul 1604.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.