22 march 2019, 23:00 Health 5886

Depinde starea de spirit de vreme?

Cînd vremea se deteriorează, persoana începe să se simtă rău, credem noi. Dar oamenii de știință s-au angajat să risipească miturile despre relaţia dintre vreme şi starea de spirit, scrie discovery.com.

Se pare că majoritatea oamenilor se încadrează în una din cele patru categorii. Cercetătorii din Germania au urmărit două mii de germani, întrebîndu-i în fiecare zi despre starea de spirit si evenimentele din viața lor.

Potrivit lui Jaap Denissen de la Universitatea Humboldt din Berlin, de fapt, există diferenţe între oameni. Împreună cu colegii săi, el a identificat patru categorii: cei pe care vremea şi anotimpurile nu îi influenţează, cei care iubesc vara, oamenii care urăsc de vară şi cei care iubesc ploaia.

Oamenii de ştiinţă spun că copiii tind să aparţină aceluiaşi tip de oameni ca și mamele lor. Dar nu se poate afirma că o persoană are o predispoziție genetică la un anumit tip.

Una din cauzele principale ale aşa-numitelor depresii meteorologice, care nu au legătură cu factorul genetic sau ştiinţific, oamenii de știință consideră lipsa de vitamina D. Dar, din fericire, în lumea modernă, este simplu de a suplini acest deficit. Vitamina D se găseşte în peşte şi produse lactate fortificate special. Ea, de asemenea, este produsă de pielea umană atunci cînd este expusă la lumina soarelui.

Deşi vitamina D nu este un panaceu pentru starea de spirit de sezon şi depresie, cercetătorii spun că îi ajută să înţeleagă dacă există o relaţie între vreme şi starea de spirit.