Пост - секрет долгой жизни и здорового мозга
Исследователи из Национального института старения в Балтиморе, США, обнаружили, что люди, которые держат пост в течение одного или двух дней в неделю, живут дольше и защищены от заболеваний головного мозга , таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, сообщает The Guardian.
Эксперименты на мышах и крысах показали, что значительное сокращение количества калорий приводит к продлению жизни, но эта процедура не может быть воспроизведена на людях.
Исследователи из американского Национального института старения открыли, что люди, которые не потребляют пищи в течение дня или двух достигают эффекта защиты мозга от дегенеративных заболеваний.
Профессор Марк Мэттсон, руководитель лаборатории неврологии института, утверждает: " Уменьшение количества калорий может защитить мозг, но эффект может быть достигнут за счет снижения количества потребляемой пищи. Лучшим вариантом является период полного голодания, когда не потребляется ничего, чередующийся с периодами, когда можно есть все ".
Исследователи обнаружили, что, когда количество потребляемых калорий резко уменьшается, увеличивается количество химических веществ в мозге, которые выступают в роли клеточных посредников. Эти вещества играют важную роль в стимулировании роста нейронов в головном мозге, процесс, который нейтрализует эффект таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера или Паркинсона.
"Мозговые клетки подвергаются стрессу, который производит такой же эффект, что упражнение на мышечные клетки. Таким образом, эффект будет положительным", сказал Мэттсон.
- Хаос в аэропорту Кишинева: Пограничная полиция отреагировала на недовольство людей
- Люди, родившиеся в Молдове и имеющие гражданство других государств, могут запросить признание молдав…
- Новый грандиозный концерт Константина Московича и Crazy Orchestra ©
- PROмарафон: вместе бежим, вместе спасаем жизни ©
- Молдова отмечает 10-летие либерализации визового режима
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1570
- Население:
- 3041 чел.
Кэинарий Векь (Căinarii Vechi) – село и административный центр одноименной коммуны Сорокского района. В состав коммуны входят населенные пункты Флоричень и Кэинарий Векь. Село расположено на расстоянии 25 км от города Сорока и 151 км от муниципия Кишинев. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 3041 человек. Первое документальное упоминание о селе Кэинарий Векь датировано 1570 годом.
Комментарии
(0)