Ученые: Обедая в определенное время можно быстро похудеть
Фото: dietapohudeniya.ru |
Эффективность похудения зависит от времени обеда, к такому выводу пришли диетологи, проведя эксперимент с 420 добровольцами.
Диетологи из госпиталя Бригама в США разделили участников на две группы и создали обеим группам одинаковые условия для чистоты эксперимента: количество потребляемой еды, питательных веществ, число часов сна, физических нагрузок и т.д.
Различия были только во времени приема обеда: одна группа питалась до 15:00, а другая позволяла себе обед в районе полдника.
В результате, диетологи установили, что если обедать до 15:00, то можно быстрее и эффективнее похудеть.
Кроме того, подобный режим приема пищи значительно снижает риск развития сахарного диабета и набора лишних килограммов.
Источник:
- МИДЕИ разъясняет: Режим поездок граждан Молдовы в Израиль не изменится
- Новые правила для въезжающих на автомобиле в Грецию
- Новые возможности для молодежи: Открылся Общественный центр YMCA Moldova для ресурсов и развития
- Хаос в аэропорту Кишинева: Пограничная полиция отреагировала на недовольство людей
- Люди, родившиеся в Молдове и имеющие гражданство других государств, могут запросить признание молдав…
- Новый грандиозный концерт Константина Московича и Crazy Orchestra ©
- Эти 4 простых упражнения будут уменьшать ваш живот быстрее, чем все остальные (+Фото)
- Оккультизм, Секты И Мистика В Третьем Рейхе (Видео)
- Матадор Альваро Мунеро стал бороться против корриды
- 96 лет и никаких лекарств. Секрет в голодании (Видео)
- Уния Масонов и Кардиналов - это сильно...
- Геофизик опровергает теории о -парниковом- эффекте
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1522
- Население:
- 263 чел.
Бучушка (Buciuşca) — село в составе коммуны Новая Сахарна района Резинa. Расположено на правом берегу Днестра, в 22 км от города Резина и 104 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в селе проживают 263 человека. Первое документальное упоминание о Бучушке датируется 1522 годом.
Комментарии
(0)