26 июля 2017, 15:00 Здоровье 6247

Польза винограда для людей с сердечными проблемами

Виноград способен снижать сердечную недостаточность, связанную с хроническим высоким кровяным давлением, путем увеличения активности многих генов, ответственных за антиоксидантную защиту тканей сердца.

Виноград является естественным источником антиоксидантов и других известных полифенолов.

Виноград оказывает благотворное влияние на сердце: влияет на активность генов и метаболические пути, которые повышают уровень глутатиона – наиболее распространенного клеточного антиоксиданта сердца.

Около одного миллиарда людей во всем мире страдают высоким артериальным давлением, что в 2-3 раза увеличивает риск развития сердечной недостаточности.

Диета, богатая антиоксидантами, которая содержит много фруктов и овощей, коррелирует устойчиво с понижением кровяного давления.

Виноградная лоза родом из Азии, но со временем распространилась по всему миру. В наших краях виноград появился еще до римской оккупации.

Основные достоинства

Виноград влияет на энергию и реминерализацию организма. Кроме того, это отличный очищающий и мочегонный продукт.

Эксперименты, связанные с виноградным лечением, выявили внушительный диапазон применения винограда. Очищающее действие на весь организм лежит в основе всех этих преимуществ.

Виноград влияет на кровоток и оказывает тонизирующее действие на печень, увеличивает фильтрующие способности этого органа. Следовательно, токсины устраняются более эффективно, а кишечный транзит ускоряется.

Виноград оказывает действие на почки, усиливая выделительную функцию. По этой причине он показан в лечении подагры и ревматизма.

В области сердечнососудистых заболеваний виноград считается средством укрепления кровеносных сосудов. Кроме того, он контролирует уровень холестерина и предотвращает его осаждение на стенки артерий.

Наконец, ряд исследований показал некоторые противоопухолевые эффекты виноградной диеты, которые отчасти связаны с режимом монодиеты, но и с некоторыми элементами, содержащимися в винограде.

Способ употребления:

Виноград – это продукт, который нужно есть отдельно или в сочетании только с другими фруктами.

Виноградная диета длится три недели, в течение которых можно есть только виноград, а все остальные продукты исключаются. Потребляется виноград и натуральный сок, если организм требует, но в небольших количествах (чтобы избежать жестокой гипергликемии). Риска снижения физической и интеллектуальной активности нет, поскольку организм получает хорошую дозу ассимилирующейся глюкозы.

Ешьте виноград вместе с кожицей и косточками, потому что они тоже содержат активные терапевтические элементы.