|
Foto: sfatulparintilor.ro |
13 lucruri la care trebuie să renunţi ca să fii fericit
Elibereaza-ti viata de urmatoarele lucruri nefolositoare si vei simti ca viata ti se umple de fericire si placere. Nu te rezuma doar la citit, treci la actiune.
1. Renunță la dorința de a avea întotdeauna dreptate
Printre noi sunt atat de multi oameni care pur si simplu nu sunt capabili sa tolereze puncte de vedere diferite de ale lor. Nu merita efortul!
2. Nu mai încerca să controlezi totul
Renunta la nevoia de a controla orice se intampla in viata ta: oameni, situatii, evenimente etc. Indiferent ca este vorba despre familie, prieteni, colegi sau straini de pe strada, lasa-i sa fie ceea ce sunt.
3. Nu mai da vina pe altcineva/ceva
Elibereaza-te de nevoia de a da vina pe altii pentru ce ai sau nu ai. Nu-ti risipi energia pe asta si asuma-ti intreaga responsabilitate pentru viata ta.
4. Renunță să mai folosești limbajul negativ cînd vorbești cu tine însuți/ăți
Atat de multi se ranesc singuri pentru ca permit gandurilor negative si emotiilor sa le controleze viata. Nu crede orice iti spune creierul rational. Esti mai bun si capabil decat crezi tu insuti/ati.
5. Nu te mai plînge
Elibereaza-te de nevoia de a te plange de lucrurile, oamenii, evenimentele si situatiile care te fac nefericit si te deprima. Nimic nu te poate face nefericit daca tu nu permiti asta.
6. Evită critica
Nu critica oamenii care sunt diferiti fata de tine si situatiile care nu se potrivesc asteptarilor tale. Toti oamenii sunt diferiti.
7. Elibereaza-te de nevoia de a-i impresiona pe altii
Nu te mai preface si fii cine esti cu adevarat. Renunta la masca si accepta-te si iubeste-te asa cum esti.
8. Nu te mai impotrivi schimbarii
Schimbarile sunt normale devreme ce ne imping la actiune si ne imbunatatesc pe noi si vietile noastre. Ne ajuta sa ne schimbam in bine vietile noastre si pe ale altora.
9. Scapa de stereotipuri
Inceteaza sa etichetezi oamenii pe care nu-i cunosti si evenimentele pe care nu le intelegi. Incearca sa ai o minte deschisa.
10. Renunta la trecut
Nu este deloc usor. Mai ales daca trecutul pare mai bun/fericit decat prezentul iar viitorul pare a fi infricosator. Insa trebuie sa accepti ca prezentul este tot ceea ce ai acum, de vreme ce trecutul s-a dus, iar viitorul nu este inca aici.
11. Scapa de frica
Teama nu este nimic altceva decat o iluzie si nu exista in lumea reala, tu esti cea care o creeaza in propria minte. Schimba atitudinea interioara, iar lumea din afara va fi asa cum ar trebui sa fie.
12. Inceteaza cautarea scuzelor
Multi oameni se limiteaza ei insisi pentru ca gasesc scuze la orice, asa ca renunta la acest obicei.
13. Nu-ti trai viata potrivit asteptarilor altora
Atat de multi oameni isi traiesc vietile in concordanta cu ce cred altii ca este mai bine pentru ei, facand ceea ce parintii, prietenii, profesorii si societatea asteapta de la ei. Isi ignora vocea interioara pentru ca sunt mult prea preocupati sa implementeze asteptarile altora. Uita ceea ce doresc cu adevarat, ce-i face pe ei fericiti, iar in final renunta la propriile visuri si pierd controlul propriei vieti.
Sursa:
- Un moldovean a decedat în SUA după ce a fost electrocutat de polițiști. Precizările MAE
- Veste bună pentru moldovenii în Spania
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
- De la Chișinău la Himalaya: Steagul XOstudioFLOWERS pe cea mai înaltă trecătoare montană
- Ingredientele cheie în produsele anti-rid: ce trebuie să cauți în formulele anti-aging
- De ce statuia lui Ramses atrage atât de multe întrebări? (+Foto)
- 10 recomandări pentru a achiziționa miere autentică și de calitate
- 30 principii de viață ale lui Mahatma Gandhi
- Agricultura organică
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1619
- Populația:
- 584 locuitori
Tarasova este un sat din cadrul comunei Solonceni, raionul Rezina. Satul Tarasova este situat la o distanță de 128 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituie 584 de oameni. Prima mențiune documentară a satului datează din anul 1619.
Comentarii
(0)