10 сентября 2023, 15:30 Калейдоскоп 17656

Нервные срывы у детей. Что делать, когда ваш ребенок теряет контроль?

Вам знакома такая сцена: вы в магазине, почти закончили покупки, и ваш ребенок уже в четвертый раз просит купить ему леденец, стратегически расположенный на полке, чтобы он «бросился ему в глаза»? Вы в очередной раз говорите ему НЕТ, и у ребенка начинается кризис. Он кричит так громко, что у вас лопаются барабанные перепонки, он может завалиться на пол, а вы не знаете, как быстрее выйти из магазина.

Почему дети устраивают родителям такие неприятные сцены? Что могут сделать родители, чтобы остановить их? Найдите ниже ответы на эти и другие вопросы, предложенные специалистами Empoweringparents.com.

Во-первых, не пытайтесь в таких ситуациях взывать к разуму ребенка и читать ему мораль. И еще поймите, что в таком поведении «нет ничего личного». Действия ребенка не направлены против вас. Он просто разочарован и не знает, как себя вести в такие моменты. Вот некоторые стратегии, которые можно применить.

1. Дайте ребенку возможность немного контролировать свою жизнь

Часто дети ведут себя так, потому что хотят немного независимости. Поэтому позволяйте им принимать некоторые решения. Что съесть на завтрак, какую одежду носить. Не предлагайте ему большой список альтернатив, достаточно двух.

2. Найдите способы отвлечь

Дети способны сосредоточить свое внимание на короткие периоды времени. Используйте это преимущество, когда вы чувствуете, что приближается нервный срыв. Достаньте игрушку, которую он долго не видел, предложите ему любимый десерт, чтобы отвлечь от предмета, из-за которого он может «взорваться».

3. В магазине двигайтесь быстро

Детям быстро становится скучно, поэтому либо сделайте короткий список покупок, либо двигайтесь быстро, чтобы ребенок не успел соскучиться. Будьте внимательны к знакам, которые «выдают» его: он становится плаксивым, раздражительным. Если это так, отложите свои планы покупок или оставьте его с кем-то и отправляетесь за покупками без ребенка.

4. Окажите ему внимание

У ребенка может быть нервный срыв, потому что не чувствует достаточного внимания. Для него единственный способ привлечь внимание родителей – это крик. Проводите больше времени с ребенком, играйте с ним, похвалите за хорошее поведение.

Если, несмотря на все меры предосторожности, ребенок «взрывается», вот что нужно делать.

1. Не обращайте внимания на кризис

Не пытайтесь «уболтать» ребенка. Поведение, связанное с нервным срывом, не должны допускаться в семье. Как нервному взрослому вы не позволяете ругать вас, кричать или ударить, так и ребенку нельзя позволять такие вещи. Когда ребенок «придет в себя», ему будет стыдно за свое поведение, и вот тогда можно поговорить с ним и предложить варианты правильного поведения. Любовью, терпением и объятиями вы добьетесь успеха.

2. Возьмите ситуацию под свой контроль

Когда у ребенка начинается нервный срыв, это означает, что он потерял контроль. Поэтому он нуждается в спокойствии родителей, которые покажут ребенку, что они знают, что им делать. Если это произошло дома, отведите ребенка в такое место, где он не может пораниться, и оставьте его, пока не успокоится. Каждый раз, когда у него истерика, отведите его в это же место. Если нервный срыв произошел в магазине, выйдите из помещения, даже если вы не закончили покупки. Если вы на игровой площадке, отправляйтесь домой.

3. Научите важности слова НЕТ

Дети являются блестящими стратегами, когда они хотят что-то получить. Достаточно один раз уступить во время нервного кризиса, и ребенок будет устраивать такие сцены каждый раз, когда ему чего-то захочется. Будьте тверды и последовательны, и ребенок поймет, что ничего не добьется таким поведением.

Как поступаете вы, когда у вашего ребенка нервный срыв?