Абрикосы улучшают зрение
Фото: fitfan.ru |
Как утверждают эксперты, абрикосы богаты на питательные вещества, которые защищают глаза от болезней и поддерживают работу сердца и сердечнососудистой системы, пишет obozrevatel.com.
В абрикосах содержится достаточное количество витамина А, улучшающего зрение и являющегося сильным антиоксидантом, который способный нейтрализовать свободные радикалы в организме человека.
Также исследователи изучили здоровье глаз у 50 тысяч медсестёр, в результате чего обнаружили, что у тех женщин, которые регулярно употребляли большое количество витамина А, риск развития катаракты снизился на 40%.
Следует отметить, что каротина, который является провитамином А, в плодах абрикоса содержится до 16% на 1 мг. Подобное количество каротина не содержится больше ни в одном другом фрукте, растущем на наших территориях.
Так что этот фрукт не только вкусный, но и полезный.
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1446
- Население:
- 522 чел.
Трестиень (Trestieni) — село в составе коммуны Коликэуць района Бричень. По данным переписи 2004 года, в нем проживают 522 человека. Первое документальное упоминание о Трестиень датировано июнем 1446 года.
Комментарии
(0)