De ce este folositoare ceapa pentru organism
Foto: pekingtom.com |
Ceapa este un produs universal, agreat de toate gospodinele lumii. Primăvara el este deosebit de folositor crud, dar este gustos și preparat.
Gustul picant și aroma îi este oferită cepii de un alicină. Datorită lui, această legumă este un antibiotic natural şi un luptător indispensabil împotriva viruşilor şi bacteriilor. Diverse surse susţin că, cu ajutorul cepii pot fi tratate afecțiunile gastrice, cardiace şi se previne cancerul. Ca şi alte legume, ceapa aproape nu conține grăsime, dar vitamine şi minerale din belşug, făcîndu-l un aliment valoros mai ales în vreme de primăvară. Este interesant că nu numai în formă prăjită, fiartă ceapa păstrează aproape toate proprietăţile utile.
100 g de ceapă conține:
Energie - 38 kcal
Grăsimi - 0,2 g
Proteine - 1,2 g
Glucide - 5,6 g
Vitamine
C - 10 mg
A - 9,6 mg
B1 - 0,1 mg
Minerale
Potasiu - 230 mg
Fosfor - 36 mg
Calciu - 27 mg
Magneziu - 8mg
Sodiu - 4,8 mg
- Un moldovean a decedat în SUA după ce a fost electrocutat de polițiști. Precizările MAE
- Veste bună pentru moldovenii în Spania
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1568
- Populația:
- 535 locuitori
Tăura Veche este un sat şi comună din raionul Sîngerei. Satul are o suprafaţă de circa 1.28 kilometri pătraţi, cu un perimetru de 7.24 km. Din componenţa comunei fac parte localităţile Tăura Veche și Tăura Nouă. Satul Tăura Veche se află la distanța de 24 km de orașul Sîngerei și la 116 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 535 de oameni. Localitatea a fost menționată documentar în anul 1568 cu denumirea Tăuri.
Comentarii
(0)