Latest news -
Show news from...

eye 15802 Views

Cum poate fi intărit sistemul imunitar?

Prin ce mijloace poate fi consolidat, de fapt, sistemul imunitar? Şi ajută la aceasta călirea?

Prin "imunitate", înțelegem, de obicei, starea sistemului imunitar, care, cu ajutorul unor instrumente diferite (celule si anticorpi), protejează organismul nostru împotriva viruşilor şi bacteriilor.

Alimentaţia sănătoasă, stilul de viaţă sănătos, călirea, lipsa stresului pot îmbunătăţi rezistenţa organismului la condiţiile externe, şi de fapt este foarte important.

Dacă să presupunem că principalul lucru sînt pastilele, picăturile iaurt sau băuturile, dar continuăm să trăim după cum dorim şi nu așa cum ar trebui, nu este surprinzător faptul că efectul unui astfel de tratament nu se va resimți.

În ceea ce priveşte călirea, atunci trebuie foarte atent şi, treptat, să vă obişnuiți cu ea. Dar este, în mod general, o cale foarte corectă, care poate da mai multe rezultate decît terapia medicamentoasă. Deşi complexele de multivitamine, în primăvară şi toamna, atunci cînd mulţi care suferă de deficit de vitamine, desigur, sînt foarte utile.


Sursa: sobesednik.ru

Comments

 (1)

Settlements of Moldova and Diaspora

Buşila

Statut:
Sat
Prima atestare:
1428
Populația:
2020 locuitori

Buşila este un sat şi comună din raionul Ungheni. Buşila este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Localitatea se află la distanța de 26 km de orașul Ungheni și la 104 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 2020 de oameni. Satul Bușila a fost menționat documentar în anul 1428.

Read more