26 september 2023, 12:30 Health views 8715
Ciocolata este benefică pentru sănătate
26 september 2023, 12:30 Health views 8715

Ciocolata este benefică pentru sănătate

Ciocolata este benefică pentru sănătate, datorită conținutului ridicat de cacao.

Studiile au arătat că ciocolata scade tensiunea arterială și reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Aceasta se datorează flavonoidelor pe care le conține.

Ele nu numai că scad nivelul de colesterol „rău" din organism, dar reglează şi tensiunea arterială, stimulând, de asemenea, diviziunea celulară sănătoasă. Ciocolata este un excelent antioxidant care luptă împotriva radicalilor liberi.

Experții ne recomandă să consumăm ciocolată neagră, cu peste 70% cacao. Ingredientele din ciocolată ajută la reglarea zahărului din sânge și la îmbunătățirea absorbției de glucoză din organism atunci când sunt consumate în cantități rezonabile. Oamenii de ştiinţă au descoperit că, dacă persoanele stresate consumă câteva tablete de ciocolată pe zi, nivelurile de hormoni de stres se vor diminua.

Ciocolata este un aliat neobișnuit în lupta împotriva diabetului, crește durata de viață şi reduce oboseala.

Source: rador.ro

Keywords:

ciocolata , sanatate

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1770
Populația:
4515 locuitori

Fîrlădeni este un sat şi comună din raionul Căuşeni. Din componenţa comunei fac parte localităţile Fîrlădeni și Fîrlădenii Noi. Localitatea se află la distanța de 32 km de orașul Căușeni și la 58 km de Chișinău. La recensământul din anul 2004, populaţia satului constituia 4515 oameni. Satul Fîrlădeni a fost menționat documentar în anul 1770.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.