|
Cele mai utile unelte ca să-ți organizezi timpul
Ai impresia ca timpul zboara si nu reusesti sa faci mai nimic din ceea ce ti-ai propus? Nu esti singurul. Din fericire exista mai multe unelte care te ajuta sa-ti organizezi timpul.
Iata care sînt cele mai utile dintre ele.
1. Urmareste timpul
Organizeaza-ti sarcinile pe o agenda. Acest lucru te va motiva sa te concentrezi mai bine pentru indeplinirea lor.
Rezerva primele 90 de minute celor mai importante sarcini. Creierul este mai activ dimineata si vei termina mai repede si mai usor sarcinile mai grele.
2. Inchide ferestrele inactive
Atunci cand lucrezi la calculator inchide ferestrele pe care nu le utilizezi. Iti vor distrage atentia si iti vei pierde concentarea asupra sarcinilor pe care le ai de indeplinit.
3. Pune-ti reminder-e
Seteaza-ti reminder-e pentru sarcinile importante, astfel incat sa nu uiti de ele si sa nu pierzi timpul facand altceva mai putin important. Divizandu-ti timpul pe diverse intervale poti compara realitatea cu previziunile si iti vei ajusta in functie de asta urmatoarele misiuni.
4. Muzica ambientala
Zgomotul din birou te poate perturba din activitatea zilnica. Iti poti pune o muzica ambientala care sa te ajute sa te concentrezi mai bine.
5. Fa o lista cu obiceiurile inutile
Intocmeste-ti si o lista cu obiceiurile care te tin pe loc. Astfel vei vedea cat timp pierdeai cu lucruri inutile.
6. Identifica punctele forte
Intre ce intervale orare esti mai in forma? Organizeaza-ti timpul in ritmul natural al corpului tau si programeaza-ti sarcinile importante atunci cand creierul tau functioneaza la cote maxime.
Source:
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Вы никогда не будете страдать от кашля или бронхита: Натуральное средство для Вас и Вашего ребенка!
- Так не хватает в этом мире, доброты...
- Черный список продуктов, категорически не подходящих для завтрака
- Крестьянин прорубил дорогу в горе (+Фото)
- Хвойный чудо квас - бальзам для здоровья от староверов
- Я всегда рвался в Будущее - Амонашвили
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1429
- Populația:
- 924 locuitori
Oneşti este un sat şi comună din raionul Străşeni. Oneşti este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Localitatea se află la distanța de 25 km de orașul Strășeni și la 48 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 924 de oameni. Satul Onești a fost menționat documentar în anul 1429.
Comments
(0)